Search Results - FORERUNNER

Garmin Forerunner 165 Black with Slate Gray

ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΛΑΜΠΡΟΤΗΤΑ

Δεν τρέχετε απλά. Προχωρήσατε παραπάνω από αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεστε το Forerunner® 165, το ειδικά κατασκευασμένο smartwatch για τρέξιμο με GPS που σας βοηθάει να πετύχετε τους στόχους σας με εξατομικευμένα προσαρμόσιμα προγράμματα και μια φωτεινή οθόνη που φωτίζει την πρόοδο σας.
  • 1.2″ ΕΓΧΡΩΜΗ ΟΘΟΝΗ AMOLED
  • ΜΕΧΡΙ 11 ΗΜΕΡΕΣ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ SMARTWATCH
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
  • 25+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΡΣ ΜΕ GPS ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ
  • ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΙΑ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ

ΡΥΘΜΟΣ, ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ Αυτό το εύχρηστο smartwatch τρεξίματος με GPS σας παρέχει τις απαραίτητες λειτουργίες που χρειάζεστε για να πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο, περιλαμβανομένων των: GPS, ρυθμού, απόστασης και καρδιακών παλμών από τον καρπό1. ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Δείτε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο για να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και με τους επερχόμενους αγώνες στο ημερολόγιο της εφαρμογής Garmin Connect™. GARMIN COACH Λάβετε δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5K, 10K και ημιμαραθώνιο από εξειδικευμένους προπονητές που σας βοηθάνε να ανταποκριθείτε σε κάθε νέα πρόκληση. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ Ετοιμαστείτε για τον αγώνα σας με συμβουλές προπόνησης, εξατομικευμένες ημερήσιες προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου τερματισμού με βάση τις λεπτομέρειες αγώνα που έχετε εισάγει στο Garmin Connect. ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που θέλετε. ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Με την επίδραση της προπόνησης δείτε πώς οι ασκήσεις επιδρούν στην φυσική σας κατάσταση και κατανοήστε το κύριο όφελος από τις προπονήσεις τρεξίματος και τις ασκήσεις.

ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ Με μέχρι 11 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 19 ώρες σε λειτουργία GPS θα έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας και της προπόνησης σας. ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Δείτε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε μέχρι την επόμενη υψηλής προσπάθειας άσκησή σας σύμφωνα με τις προπόνησεις και το συνολικό στρες, ύπνο και καθημερινή σας δραστηριότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ  Κατανοείστε με την βαθμολογία ύπνου την αποκατάσταση του σώματος σας, δείτε αναλυτικά τα στάδια του ύπνου σας και λάβετε λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα ύπνου1. BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση. Δείτε ακόμα λεπτομέρειες και συμβουλές για το πως ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηρίοτητες και το στρες επηρεάζουν την ενέργεια σας. ΠΟΡΕΙΕΣ Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή. ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο. ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΥΠΝΟΥ Καταγράφει αυτόματα ή μπορείτε να προσθέσετε τον μεσημεριανό ύπνο για να δείτε πώς ωφελεί το σώμα σας αλλά και για την ιδανική ώρα και διάρκεια. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1. ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Λάβετε σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας. VO2 MAX Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα. ΛΕΠΤΑ ΕΝΤΑΣΗΣ Παρακολουθείστε τα λεπτά μέτριας και έντονας δραστηριότητας. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, προπόνηση και αποκατάσταση μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών. ΗΧΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λάβετε ειδοποιήσεις για να γνωρίζετε πώς αποδίδετε ενώ μπορείτε ακόμα και να έχετε καθοδήγηση κατά τις ασκήσεις. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα. ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιοι ή στον ύπνο2. CROSS TRAINING Αναζητήστε στην εφαρμογή Garmin Connect για δεκάδες δωρεάν προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αερόβιες, γιόγκα και Pilates. Μπορείτε ακόμα να χτίσετε τις δικές σας προπονήσεις στην εφαρμογή και τις στέλνετε στο ρολόι σας. HEALTH SNAPSHOT Πραγματοποιήστε μία δίλεπτη συνεδρία για να καταγράψτε σημαντικά δεδομένα υγείας και στη συνέχεια θα λάβετε μία αναφορά για να την μοιραστείτε με τον γιατρό σας. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Παρακολουθείστε τα καθημερινά σας βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, τους ορόφους που ανεβήκατε και άλλα από τον καρπό σας1. ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Εκτιμήστε την φυσική σας κατάσταση σε σύγκριση με την πραγματική σας ηλικία.

ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ GNSS Οι ενσωματωμένοι αισθητήρες μας συνδέονται σε πολλαπλά δορυφορικά συστήματα για καταγραφή οπουδήποτε τρέχετε και ακριβή στατιστικά που περιλαμβάνουν την απόσταση και τον ρυθμό. ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Δοκιμάστε πάνω από 25 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα. ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™ Σχεδιάστε την στρατηγική σας για την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™ Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ Αν το ρολόι σας αισθανθεί ότι παρουσιαστεί κάποιο συμβάν, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3. Ή αν νιώσετε ανασφαλής, μπορείτε να το κάνετε και χειροκίνητα. GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με τις ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay μέσω επιλεγμένων παρόχων. ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδέεται με iPhone® ή Android™ smartphone σας. LIVETRACK Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες. ΕΦΑΡΜΟΓΗ GARMIN CONNECT Δείτε πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα.
Ακρίβεια καταγραφής δραστηρίοτητας 2 Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για χρήση στη διάγνωση ή παρακολούθηση οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες. 3 Όταν συνδέεται με συμβατό smartphone. Για τις απαιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού, δείτε Garmin.com/safety. Η ανίχνευση συμβάντος δεν είναι διαθέσιμη όταν το ρολόι είναι σε λειτουργία αμαξιδίου. Το iPhone είναι εμπορικό σήμα της Apple Inc., κατοχυρωμένο στις ΗΠΑ και άλλες χώρες. Το Andoid είναι εμπορικό σήμα της Google LLC. Η λέξη και το λογότυπο SPOTIFY είναι μεταξύ των κατοχυρωμένων εμπορικών σημάτων της Spotify AB. Το Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. ή των θυγατρικών της.

Garmin Forerunner 165 Music Black with Slate Gray

ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΛΑΜΠΡΟΤΗΤΑ

Δεν τρέχετε απλά. Προχωρήσατε παραπάνω από αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεστε το Forerunner® 165, το ειδικά κατασκευασμένο smartwatch για τρέξιμο με GPS που σας βοηθάει να πετύχετε τους στόχους σας με εξατομικευμένα προσαρμόσιμα προγράμματα και μια φωτεινή οθόνη που φωτίζει την πρόοδο σας.
  • 1.2″ ΕΓΧΡΩΜΗ ΟΘΟΝΗ AMOLED
  • ΜΕΧΡΙ 11 ΗΜΕΡΕΣ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ SMARTWATCH
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
  • 25+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΡΣ ΜΕ GPS ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ
  • ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΙΑ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ

ΡΥΘΜΟΣ, ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ Αυτό το εύχρηστο smartwatch τρεξίματος με GPS σας παρέχει τις απαραίτητες λειτουργίες που χρειάζεστε για να πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο, περιλαμβανομένων των: GPS, ρυθμού, απόστασης και καρδιακών παλμών από τον καρπό1. ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Δείτε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο για να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και με τους επερχόμενους αγώνες στο ημερολόγιο της εφαρμογής Garmin Connect™. GARMIN COACH Λάβετε δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5K, 10K και ημιμαραθώνιο από εξειδικευμένους προπονητές που σας βοηθάνε να ανταποκριθείτε σε κάθε νέα πρόκληση. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ Ετοιμαστείτε για τον αγώνα σας με συμβουλές προπόνησης, εξατομικευμένες ημερήσιες προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου τερματισμού με βάση τις λεπτομέρειες αγώνα που έχετε εισάγει στο Garmin Connect. ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που θέλετε. ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Με την επίδραση της προπόνησης δείτε πώς οι ασκήσεις επιδρούν στην φυσική σας κατάσταση και κατανοήστε το κύριο όφελος από τις προπονήσεις τρεξίματος και τις ασκήσεις.

ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ Με μέχρι 11 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 19 ώρες σε λειτουργία GPS θα έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας και της προπόνησης σας. ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Δείτε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε μέχρι την επόμενη υψηλής προσπάθειας άσκησή σας σύμφωνα με τις προπόνησεις και το συνολικό στρες, ύπνο και καθημερινή σας δραστηριότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ  Κατανοείστε με την βαθμολογία ύπνου την αποκατάσταση του σώματος σας, δείτε αναλυτικά τα στάδια του ύπνου σας και λάβετε λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα ύπνου1. BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση. Δείτε ακόμα λεπτομέρειες και συμβουλές για το πως ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηρίοτητες και το στρες επηρεάζουν την ενέργεια σας. ΠΟΡΕΙΕΣ Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή. ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο. ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΥΠΝΟΥ Καταγράφει αυτόματα ή μπορείτε να προσθέσετε τον μεσημεριανό ύπνο για να δείτε πώς ωφελεί το σώμα σας αλλά και για την ιδανική ώρα και διάρκεια. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1. ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Λάβετε σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας. VO2 MAX Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα. ΛΕΠΤΑ ΕΝΤΑΣΗΣ Παρακολουθείστε τα λεπτά μέτριας και έντονας δραστηριότητας. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, προπόνηση και αποκατάσταση μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών. ΗΧΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λάβετε ειδοποιήσεις για να γνωρίζετε πώς αποδίδετε ενώ μπορείτε ακόμα και να έχετε καθοδήγηση κατά τις ασκήσεις. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα. ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιοι ή στον ύπνο2. CROSS TRAINING Αναζητήστε στην εφαρμογή Garmin Connect για δεκάδες δωρεάν προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αερόβιες, γιόγκα και Pilates. Μπορείτε ακόμα να χτίσετε τις δικές σας προπονήσεις στην εφαρμογή και τις στέλνετε στο ρολόι σας. HEALTH SNAPSHOT Πραγματοποιήστε μία δίλεπτη συνεδρία για να καταγράψτε σημαντικά δεδομένα υγείας και στη συνέχεια θα λάβετε μία αναφορά για να την μοιραστείτε με τον γιατρό σας. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Παρακολουθείστε τα καθημερινά σας βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, τους ορόφους που ανεβήκατε και άλλα από τον καρπό σας1. ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Εκτιμήστε την φυσική σας κατάσταση σε σύγκριση με την πραγματική σας ηλικία.

ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ GNSS Οι ενσωματωμένοι αισθητήρες μας συνδέονται σε πολλαπλά δορυφορικά συστήματα για καταγραφή οπουδήποτε τρέχετε και ακριβή στατιστικά που περιλαμβάνουν την απόσταση και τον ρυθμό. ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Δοκιμάστε πάνω από 25 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα. ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™ Σχεδιάστε την στρατηγική σας για την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ Αν το ρολόι σας αισθανθεί ότι παρουσιαστεί κάποιο συμβάν, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3. Ή αν νιώσετε ανασφαλής, μπορείτε να το κάνετε και χειροκίνητα. GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με τις ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay μέσω επιλεγμένων παρόχων. ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδέεται με iPhone® ή Android™ smartphone σας. LIVETRACK Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες. ΕΦΑΡΜΟΓΗ GARMIN CONNECT Δείτε πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα. ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™ Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.
Ακρίβεια καταγραφής δραστηρίοτητας 2 Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για χρήση στη διάγνωση ή παρακολούθηση οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες. 3 Όταν συνδέεται με συμβατό smartphone. Για τις απ αιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού, δείτε Garmin.com/safety. Η ανίχνευση συμβάντος δεν είναι διαθέσιμη όταν το ρολόι είναι σε λειτουργία αμαξιδίου. Το iPhone είναι εμπορικό σήμα της Apple Inc., κατοχυρωμένο στις ΗΠΑ και άλλες χώρες. Το Andoid είναι εμπορικό σήμα της Google LLC. Η λέξη και το λογότυπο SPOTIFY είναι μεταξύ των κατοχυρωμένων εμπορικών σημάτων της Spotify AB. Το Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. ή των θυγατρικών της.

Garmin Forerunner 165 Music Mist Gray with Whitestone

ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΛΑΜΠΡΟΤΗΤΑ

Δεν τρέχετε απλά. Προχωρήσατε παραπάνω από αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεστε το Forerunner® 165, το ειδικά κατασκευασμένο smartwatch για τρέξιμο με GPS που σας βοηθάει να πετύχετε τους στόχους σας με εξατομικευμένα προσαρμόσιμα προγράμματα και μια φωτεινή οθόνη που φωτίζει την πρόοδο σας.
  • 1.2″ ΕΓΧΡΩΜΗ ΟΘΟΝΗ AMOLED
  • ΜΕΧΡΙ 11 ΗΜΕΡΕΣ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ SMARTWATCH
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
  • 25+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΡΣ ΜΕ GPS ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ
  • ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΙΑ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ

ΡΥΘΜΟΣ, ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ Αυτό το εύχρηστο smartwatch τρεξίματος με GPS σας παρέχει τις απαραίτητες λειτουργίες που χρειάζεστε για να πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο, περιλαμβανομένων των: GPS, ρυθμού, απόστασης και καρδιακών παλμών από τον καρπό1. ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Δείτε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο για να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και με τους επερχόμενους αγώνες στο ημερολόγιο της εφαρμογής Garmin Connect™. GARMIN COACH Λάβετε δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5K, 10K και ημιμαραθώνιο από εξειδικευμένους προπονητές που σας βοηθάνε να ανταποκριθείτε σε κάθε νέα πρόκληση. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ Ετοιμαστείτε για τον αγώνα σας με συμβουλές προπόνησης, εξατομικευμένες ημερήσιες προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου τερματισμού με βάση τις λεπτομέρειες αγώνα που έχετε εισάγει στο Garmin Connect. ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που θέλετε. ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Με την επίδραση της προπόνησης δείτε πώς οι ασκήσεις επιδρούν στην φυσική σας κατάσταση και κατανοήστε το κύριο όφελος από τις προπονήσεις τρεξίματος και τις ασκήσεις.

ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ Με μέχρι 11 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 19 ώρες σε λειτουργία GPS θα έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας και της προπόνησης σας. ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Δείτε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε μέχρι την επόμενη υψηλής προσπάθειας άσκησή σας σύμφωνα με τις προπόνησεις και το συνολικό στρες, ύπνο και καθημερινή σας δραστηριότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ  Κατανοείστε με την βαθμολογία ύπνου την αποκατάσταση του σώματος σας, δείτε αναλυτικά τα στάδια του ύπνου σας και λάβετε λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα ύπνου1. BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση. Δείτε ακόμα λεπτομέρειες και συμβουλές για το πως ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηρίοτητες και το στρες επηρεάζουν την ενέργεια σας. ΠΟΡΕΙΕΣ Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή. ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο. ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΥΠΝΟΥ Καταγράφει αυτόματα ή μπορείτε να προσθέσετε τον μεσημεριανό ύπνο για να δείτε πώς ωφελεί το σώμα σας αλλά και για την ιδανική ώρα και διάρκεια. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1. ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Λάβετε σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας. VO2 MAX Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα. ΛΕΠΤΑ ΕΝΤΑΣΗΣ Παρακολουθείστε τα λεπτά μέτριας και έντονας δραστηριότητας. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, προπόνηση και αποκατάσταση μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών. ΗΧΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λάβετε ειδοποιήσεις για να γνωρίζετε πώς αποδίδετε ενώ μπορείτε ακόμα και να έχετε καθοδήγηση κατά τις ασκήσεις. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα. ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιοι ή στον ύπνο2. CROSS TRAINING Αναζητήστε στην εφαρμογή Garmin Connect για δεκάδες δωρεάν προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αερόβιες, γιόγκα και Pilates. Μπορείτε ακόμα να χτίσετε τις δικές σας προπονήσεις στην εφαρμογή και τις στέλνετε στο ρολόι σας. HEALTH SNAPSHOT Πραγματοποιήστε μία δίλεπτη συνεδρία για να καταγράψτε σημαντικά δεδομένα υγείας και στη συνέχεια θα λάβετε μία αναφορά για να την μοιραστείτε με τον γιατρό σας. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Παρακολουθείστε τα καθημερινά σας βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, τους ορόφους που ανεβήκατε και άλλα από τον καρπό σας1. ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Εκτιμήστε την φυσική σας κατάσταση σε σύγκριση με την πραγματική σας ηλικία.

ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ GNSS Οι ενσωματωμένοι αισθητήρες μας συνδέονται σε πολλαπλά δορυφορικά συστήματα για καταγραφή οπουδήποτε τρέχετε και ακριβή στατιστικά που περιλαμβάνουν την απόσταση και τον ρυθμό. ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Δοκιμάστε πάνω από 25 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα. ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™ Σχεδιάστε την στρατηγική σας για την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ Αν το ρολόι σας αισθανθεί ότι παρουσιαστεί κάποιο συμβάν, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3. Ή αν νιώσετε ανασφαλής, μπορείτε να το κάνετε και χειροκίνητα. GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με τις ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay μέσω επιλεγμένων παρόχων. ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδέεται με iPhone® ή Android™ smartphone σας. LIVETRACK Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες. ΕΦΑΡΜΟΓΗ GARMIN CONNECT Δείτε πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα. ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™ Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.
Ακρίβεια καταγραφής δραστηρίοτητας 2 Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για χρήση στη διάγνωση ή παρακολούθηση οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες. 3 Όταν συνδέεται με συμβατό smartphone. Για τις απαιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού, δείτε Garmin.com/safety. Η ανίχνευση συμβάντος δεν είναι διαθέσιμη όταν το ρολόι είναι σε λειτουργία αμαξιδίου. Το iPhone είναι εμπορικό σήμα της Apple Inc., κατοχυρωμένο στις ΗΠΑ και άλλες χώρες. Το Andoid είναι εμπορικό σήμα της Google LLC. Η λέξη και το λογότυπο SPOTIFY είναι μεταξύ των κατοχυρωμένων εμπορικών σημ άτων της Spotify AB. Το Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. ή των θυγατρικών της.

Garmin Forerunner 165 Music Turquoise with Aqua

ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΛΑΜΠΡΟΤΗΤΑ

Δεν τρέχετε απλά. Προχωρήσατε παραπάνω από αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεστε το Forerunner® 165, το ειδικά κατασκευασμένο smartwatch για τρέξιμο με GPS που σας βοηθάει να πετύχετε τους στόχους σας με εξατομικευμένα προσαρμόσιμα προγράμματα και μια φωτεινή οθόνη που φωτίζει την πρόοδο σας.
  • 1.2″ ΕΓΧΡΩΜΗ ΟΘΟΝΗ AMOLED
  • ΜΕΧΡΙ 11 ΗΜΕΡΕΣ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ SMARTWATCH
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
  • 25+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΡΣ ΜΕ GPS ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ
  • ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΙΑ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ

ΡΥΘΜΟΣ, ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ Αυτό το εύχρηστο smartwatch τρεξίματος με GPS σας παρέχει τις απαραίτητες λειτουργίες που χρειάζεστε για να πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο, περιλαμβανομένων των: GPS, ρυθμού, απόστασης και καρδιακών παλμών από τον καρπό1. ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Δείτε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο για να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και με τους επερχόμενους αγώνες στο ημερολόγιο της εφαρμογής Garmin Connect™. GARMIN COACH Λάβετε δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5K, 10K και ημιμαραθώνιο από εξειδικευμένους προπονητές που σας βοηθάνε να ανταποκριθείτε σε κάθε νέα πρόκληση. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ Ετοιμαστείτε για τον αγώνα σας με συμβουλές προπόνησης, εξατομικευμένες ημερήσιες προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου τερματισμού με βάση τις λεπτομέρειες αγώνα που έχετε εισάγει στο Garmin Connect. ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που θέλετε. ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Με την επίδραση της προπόνησης δείτε πώς οι ασκήσεις επιδρούν στην φυσική σας κατάσταση και κατανοήστε το κύριο όφελος από τις προπονήσεις τρεξίματος και τις ασκήσεις.

Forerunner 165 Music Turquoise with Aqua


ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ Με μέχρι 11 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 19 ώρες σε λειτουργία GPS θα έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας και της προπόνησης σας. ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Δείτε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε μέχρι την επόμενη υψηλής προσπάθειας άσκησή σας σύμφωνα με τις προπόνησεις και το συνολικό στρες, ύπνο και καθημερινή σας δραστηριότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ  Κατανοείστε με την βαθμολογία ύπνου την αποκατάσταση του σώματος σας, δείτε αναλυτικά τα στάδια του ύπνου σας και λάβετε λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα ύπνου1. BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση. Δείτε ακόμα λεπτομέρειες και συμβουλές για το πως ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηρίοτητες και το στρες επηρεάζουν την ενέργεια σας. ΠΟΡΕΙΕΣ Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή. ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο. ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΥΠΝΟΥ Καταγράφει αυτόματα ή μπορείτε να προσθέσετε τον μεσημεριανό ύπνο για να δείτε πώς ωφελεί το σώμα σας αλλά και για την ιδανική ώρα και διάρκεια. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1. ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Λάβετε σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας. VO2 MAX Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα. ΛΕΠΤΑ ΕΝΤΑΣΗΣ Παρακολουθείστε τα λεπτά μέτριας και έντονας δραστηριότητας. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, προπόνηση και αποκατάσταση μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών. ΗΧΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λάβετε ειδοποιήσεις για να γνωρίζετε πώς αποδίδετε ενώ μπορείτε ακόμα και να έχετε καθοδήγηση κατά τις ασκήσεις. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα. ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιοι ή στον ύπνο2. CROSS TRAINING Αναζητήστε στην εφαρμογή Garmin Connect για δεκάδες δωρεάν προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αερόβιες, γιόγκα και Pilates. Μπορείτε ακόμα να χτίσετε τις δικές σας προπονήσεις στην εφαρμογή και τις στέλνετε στο ρολόι σας. HEALTH SNAPSHOT Πραγματοποιήστε μία δίλεπτη συνεδρία για να καταγράψτε σημαντικά δεδομένα υγείας και στη συνέχεια θα λάβετε μία αναφορά για να την μοιραστείτε με τον γιατρό σας. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Παρακολουθείστε τα καθημερινά σας βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, τους ορόφους που ανεβήκατε και άλλα από τον καρπό σας1. ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Εκτιμήστε την φυσική σας κατάσταση σε σύγκριση με την πραγματική σας ηλικία.

ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ GNSS Οι ενσωματωμένοι αισθητήρες μας συνδέονται σε πολλαπλά δορυφορικά συστήματα για καταγραφή οπουδήποτε τρέχετε και ακριβή στατιστικά που περιλαμβάνουν την απόσταση και τον ρυθμό. ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Δοκιμάστε πάνω από 25 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα. ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™ Σχεδιάστε την στρατηγική σας για την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ Αν το ρολόι σας αισθανθεί ότι παρουσιαστεί κάποιο συμβάν, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3. Ή αν νιώσετε ανασφαλής, μπορείτε να το κάνετε και χειροκίνητα. GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με τις ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay μέσω επιλεγμένων παρόχων. ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδέεται με iPhone® ή Android™ smartphone σας. LIVETRACK Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες. ΕΦΑΡΜΟΓΗ GARMIN CONNECT Δείτε πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα. ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™ Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.
Ακρίβεια καταγραφής δραστηρίοτητας 2 Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για χρήση στη διάγνωση ή παρακολούθηση οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες. 3 Όταν συνδέεται με συμβατό smartphone. Για τις απαιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού, δείτε Garmin.com/safety. Η ανίχνευση συμβάντος δεν είναι διαθέσιμη όταν το ρολόι είναι σε λειτουργία αμαξιδίου. Το iPhone είναι εμπορικό σήμα της Apple Inc., κατοχυρωμένο στις ΗΠΑ και άλλες χώρες. Το Andoid είναι εμπορικό σήμα της Google LLC. Η λέξη και το λογότυπο SPOTIFY είναι μεταξύ των κατοχυρωμένων εμπορικών σημάτων της Spotify AB. Το Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. ή των θυγατρικών της.

Garmin Forerunner 165 Music Berry with Lilac

ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΛΑΜΠΡΟΤΗΤΑ

Δεν τρέχετε απλά. Προχωρήσατε παραπάνω από αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεστε το Forerunner® 165, το ειδικά κατασκευασμένο smartwatch για τρέξιμο με GPS που σας βοηθάει να πετύχετε τους στόχους σας με εξατομικευμένα προσαρμόσιμα προγράμματα και μια φωτεινή οθόνη που φωτίζει την πρόοδο σας.
  • 1.2″ ΕΓΧΡΩΜΗ ΟΘΟΝΗ AMOLED
  • ΜΕΧΡΙ 11 ΗΜΕΡΕΣ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ SMARTWATCH
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
  • 25+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΡΣ ΜΕ GPS ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ
  • ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΙΑ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ

ΡΥΘΜΟΣ, ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ Αυτό το εύχρηστο smartwatch τρεξίματος με GPS σας παρέχει τις απαραίτητες λειτουργίες που χρειάζεστε για να πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο, περιλαμβανομένων των: GPS, ρυθμού, απόστασης και καρδιακών παλμών από τον καρπό1. ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Δείτε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο για να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και με τους επερχόμενους αγώνες στο ημερολόγιο της εφαρμογής Garmin Connect™. GARMIN COACH Λάβετε δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5K, 10K και ημιμαραθώνιο από εξειδικευμένους προπονητές που σας βοηθάνε να ανταποκριθείτε σε κάθε νέα πρόκληση. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ Ετοιμαστείτε για τον αγώνα σας με συμβουλές προπόνησης, εξατομικευμένες ημερήσιες προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου τερματισμού με βάση τις λεπτομέρειες αγώνα που έχετε εισάγει στο Garmin Connect. ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που θέλετε. ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Με την επίδραση της προπόνησης δείτε πώς οι ασκήσεις επιδρούν στην φυσική σας κατάσταση και κατανοήστε το κύριο όφελος από τις προπονήσεις τρεξίματος και τις ασκήσεις.

ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ Με μέχρι 11 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 19 ώρες σε λειτουργία GPS θα έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας και της προπόνησης σας. ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Δείτε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε μέχρι την επόμενη υψηλής προσπάθειας άσκησή σας σύμφωνα με τις προπόνησεις και το συνολικό στρες, ύπνο και καθημερινή σας δραστηριότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ  Κατανοείστε με την βαθμολογία ύπνου την αποκατάσταση του σώματος σας, δείτε αναλυτικά τα στάδια του ύπνου σας και λάβετε λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα ύπνου1. BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση. Δείτε ακόμα λεπτομέρειες και συμβουλές για το πως ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηρίοτητες και το στρες επηρεάζουν την ενέργεια σας. ΠΟΡΕΙΕΣ Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή. ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο. ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΥΠΝΟΥ Καταγράφει αυτόματα ή μπορείτε να προσθέσετε τον μεσημεριανό ύπνο για να δείτε πώς ωφελεί το σώμα σας αλλά και για την ιδανική ώρα και διάρκεια. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1. ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Λάβετε σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας. VO2 MAX Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα. ΛΕΠΤΑ ΕΝΤΑΣΗΣ Παρακολουθείστε τα λεπτά μέτριας και έντονας δραστηριότητας. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, προπόνηση και αποκατάσταση μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών. ΗΧΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λάβετε ειδοποιήσεις για να γνωρίζετε πώς αποδίδετε ενώ μπορείτε ακόμα και να έχετε καθοδήγηση κατά τις ασκήσεις. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα. ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιοι ή στον ύπνο2. CROSS TRAINING Αναζητήστε στην εφαρμογή Garmin Connect για δεκάδες δωρεάν προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αερόβιες, γιόγκα και Pilates. Μπορείτε ακόμα να χτίσετε τις δικές σας προπονήσεις στην εφαρμογή και τις στέλνετε στο ρολόι σας. HEALTH SNAPSHOT Πραγματοποιήστε μία δίλεπτη συνεδρία για να καταγράψτε σημαντικά δεδομένα υγείας και στη συνέχεια θα λάβετε μία αναφορά για να την μοιραστείτε με τον γιατρό σας. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Παρακολουθείστε τα καθημερινά σας βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, τους ορόφους που ανεβήκατε και άλλα από τον καρπό σας1. ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Εκτιμήστε την φυσική σας κατάσταση σε σύγκριση με την πραγματική σας ηλικία.

ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ GNSS Οι ενσωματωμένοι αισθητήρες μας συνδέονται σε πολλαπλά δορυφορικά συστήματα για καταγραφή οπουδήποτε τρέχετε και ακριβή στατιστικά που περιλαμβάνουν την απόσταση και τον ρυθμό. ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Δοκιμάστε πάνω από 25 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα. ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™ Σχεδιάστε την στρατηγική σας για την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ Αν το ρολόι σας αισθανθεί ότι παρουσιαστεί κάποιο συμβάν, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3. Ή αν νιώσετε ανασφαλής, μπορείτε να το κάνετε και χειροκίνητα. GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με τις ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay μέσω επιλεγμένων παρόχων. ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδέεται με iPhone® ή Android™ smartphone σας. LIVETRACK Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες. ΕΦΑΡΜΟΓΗ GARMIN CONNECT Δείτε πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα. ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™ Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.
Ακρίβεια καταγραφής δραστηρίοτητας 2 Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για χρήση στη διάγνωση ή παρακολούθηση οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες. 3 Όταν συνδέεται με συμβατό smartphone. Για τις απαιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού, δείτε Garmin.com/safety. Η ανίχνευση συμβάντος δεν είναι διαθέσιμη όταν το ρολόι είναι σε λειτουργία αμαξιδίου. Το iPhone είναι εμπορικό σήμα της Apple Inc., κατοχυρωμένο στις ΗΠΑ και άλλες χώρες. Το Andoid είναι εμπορικό σήμα της Google LLC. Η λέξη και το λογότυπο SPOTIFY είναι μεταξύ των κατοχυρωμένων εμπορικών σημάτων της Spotify AB. Το Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. ή των θυγατρικών της.

Garmin Forerunner 165 Mist Gray with Whitestone

ΠΡΟΠΟΝΗΘΕΙΤΕ ΜΕ ΛΑΜΠΡΟΤΗΤΑ

Δεν τρέχετε απλά. Προχωρήσατε παραπάνω από αυτό. Γι’ αυτό χρειάζεστε το Forerunner® 165, το ειδικά κατασκευασμένο smartwatch για τρέξιμο με GPS που σας βοηθάει να πετύχετε τους στόχους σας με εξατομικευμένα προσαρμόσιμα προγράμματα και μια φωτεινή οθόνη που φωτίζει την πρόοδο σας.
  • 1.2″ ΕΓΧΡΩΜΗ ΟΘΟΝΗ AMOLED
  • ΜΕΧΡΙ 11 ΗΜΕΡΕΣ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑΣ ΣΕ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ SMARTWATCH
  • ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ
  • 25+ ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΡΣ ΜΕ GPS ΚΑΙ ΕΣΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ
  • ΟΘΟΝΗ ΑΦΗΣ ΚΑΙ ΚΟΥΜΠΙΑ
  • ΜΟΥΣΙΚΗ ΣΤΟΝ ΚΑΡΠΟ ΣΑΣ

ΡΥΘΜΟΣ, ΑΠΟΣΤΑΣΗ, ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ Αυτό το εύχρηστο smartwatch τρεξίματος με GPS σας παρέχει τις απαραίτητες λειτουργίες που χρειάζεστε για να πάτε το τρέξιμο σας στο επόμενο επίπεδο, περιλαμβανομένων των: GPS, ρυθμού, απόστασης και καρδιακών παλμών από τον καρπό1. ΗΜΕΡΗΣΙΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ Δείτε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο για να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και με τους επερχόμενους αγώνες στο ημερολόγιο της εφαρμογής Garmin Connect™. GARMIN COACH Λάβετε δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5K, 10K και ημιμαραθώνιο από εξειδικευμένους προπονητές που σας βοηθάνε να ανταποκριθείτε σε κάθε νέα πρόκληση. ΠΡΟΣΑΡΜΟΣΜΕΝΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΓΙΑ ΑΓΩΝΑ Ετοιμαστείτε για τον αγώνα σας με συμβουλές προπόνησης, εξατομικευμένες ημερήσιες προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου τερματισμού με βάση τις λεπτομέρειες αγώνα που έχετε εισάγει στο Garmin Connect. ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ Λάβετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και της προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό. Μπορείτε ακόμα και να εξατομικεύσετε την αναφορά για να βλέπετε αυτά που θέλετε. ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ Με την επίδραση της προπόνησης δείτε πώς οι ασκήσεις επιδρούν στην φυσική σας κατάσταση και κατανοήστε το κύριο όφελος από τις προπονήσεις τρεξίματος και τις ασκήσεις.

ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΜΕΓΑΛΗ ΑΥΤΟΝΟΜΙΑ ΜΠΑΤΑΡΙΑΣ Με μέχρι 11 ημέρες σε λειτουργία smartwatch και μέχρι 19 ώρες σε λειτουργία GPS θα έχετε μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα της υγείας και της προπόνησης σας. ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Δείτε πόσο χρόνο αποκατάστασης χρειάζεστε μέχρι την επόμενη υψηλής προσπάθειας άσκησή σας σύμφωνα με τις προπόνησεις και το συνολικό στρες, ύπνο και καθημερινή σας δραστηριότητα. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ  Κατανοείστε με την βαθμολογία ύπνου την αποκατάσταση του σώματος σας, δείτε αναλυτικά τα στάδια του ύπνου σας και λάβετε λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα ύπνου1. BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση. Δείτε ακόμα λεπτομέρειες και συμβουλές για το πως ο νυχτερινός και μεσημεριανός ύπνος, οι δραστηρίοτητες και το στρες επηρεάζουν την ενέργεια σας. ΠΟΡΕΙΕΣ Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή. ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο. ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ ΣΥΝΤΟΜΟΥ ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟΥ ΥΠΝΟΥ Καταγράφει αυτόματα ή μπορείτε να προσθέσετε τον μεσημεριανό ύπνο για να δείτε πώς ωφελεί το σώμα σας αλλά και για την ιδανική ώρα και διάρκεια. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1. ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Λάβετε σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την τεχνική σας. VO2 MAX Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα. ΛΕΠΤΑ ΕΝΤΑΣΗΣ Παρακολουθείστε τα λεπτά μέτριας και έντονας δραστηριότητας. ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV Κατανοήστε καλύτερα την συνολική σας υγεία, προπόνηση και αποκατάσταση μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών. ΗΧΗΤΙΚΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λάβετε ειδοποιήσεις για να γνωρίζετε πώς αποδίδετε ενώ μπορείτε ακόμα και να έχετε καθοδήγηση κατά τις ασκήσεις. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα. ΠΑΛΜΙΚΟ ΟΞΥΜΕΤΡΟ Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιοι ή στον ύπνο2. CROSS TRAINING Αναζητήστε στην εφαρμογή Garmin Connect για δεκάδες δωρεάν προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αερόβιες, γιόγκα και Pilates. Μπορείτε ακόμα να χτίσετε τις δικές σας προπονήσεις στην εφαρμογή και τις στέλνετε στο ρολόι σας. HEALTH SNAPSHOT Πραγματοποιήστε μία δίλεπτη συνεδρία για να καταγράψτε σημαντικά δεδομένα υγείας και στη συνέχεια θα λάβετε μία αναφορά για να την μοιραστείτε με τον γιατρό σας. ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ Παρακολουθείστε τα καθημερινά σας βήματα, τις θερμίδες που κάψατε, τους ορόφους που ανεβήκατε και άλλα από τον καρπό σας1. ΗΛΙΚΙΑ ΦΥΣΙΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ Εκτιμήστε την φυσική σας κατάσταση σε σύγκριση με την πραγματική σας ηλικία.

ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΟ GNSS Οι ενσωματωμένοι αισθητήρες μας συνδέονται σε πολλαπλά δορυφορικά συστήματα για καταγραφή οπουδήποτε τρέχετε και ακριβή στατιστικά που περιλαμβάνουν την απόσταση και τον ρυθμό. ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά. ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ Δοκιμάστε πάνω από 25 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα. ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα. ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™ Σχεδιάστε την στρατηγική σας για την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™ Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας. ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ Αν το ρολόι σας αισθανθεί ότι παρουσιαστεί κάποιο συμβάν, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3. Ή αν νιώσετε ανασφαλής, μπορείτε να το κάνετε και χειροκίνητα. GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με τις ανέπαφες πληρωμές Garmin Pay μέσω επιλεγμένων παρόχων. ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδέεται με iPhone® ή Android™ smartphone σας. LIVETRACK Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες. ΕΦΑΡΜΟΓΗ GARMIN CONNECT Δείτε πληροφορίες για την υγεία και τη φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα.
Ακρίβεια καταγραφής δραστηρίοτητας 2 Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για χρήση στη διάγνωση ή παρακολούθηση οποιασδήποτε ιατρικής κατάστασης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες. 3 Όταν συνδέεται με συμβατό smartphone. Για τις απαιτήσεις και τους περιορισμούς των λειτουργιών ασφάλειας και εντοπισμού, δείτε Garmin.com/safety. Η ανίχνευση συμβάντος δεν είναι διαθέσιμη όταν το ρολόι είναι σε λειτουργία αμαξιδίου. Το iPhone είναι εμπορικό σήμα της Apple Inc., κατοχυρωμένο στις ΗΠΑ και άλλες χώρες. Το Andoid είναι εμπορικό σήμα της Google LLC. Η λέξη και το λογότυπο SPOTIFY είναι μεταξύ των κατοχυρωμένων εμπορικών σημάτων της Spotify AB. Το Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. ή των θυγατρικών της.

Forerunner 965 Black with Powder Gray

Forerunner 965®

Προπονηθείτε με λαμπρότητα με το Forerunner® 965, το κορυφαίο smartwatch με GPS για το τρέξιμο και το τρίθλο με μια φωτεινή οθόνη αφής AMOLED και ελαφριά στεφάνη από τιτάνιο.

  • Μεχρι 31 Ωρες Αυτονομια Μπαταριας Σε Λειτουργια Gps
  • Εξελιγμενες Μετρησεις Προπονησης Και Λεπτομερειες Αποκαταστασης
  • Ενσωματωμενοι Χαρτες Με Satiq™ Και Multi-Band Gps
  • Ελαφρια Στεφανη Τιτανιου
  • Οθονη Αφης Και Κουμπια
ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Από την ώρα που ξυπνάτε, έχετε μια βαθμολογία ετοιμότητας με βάση την ποιότητα του ύπνου σας, την αποκατάσταση, το φορτίο προπόνησης και άλλα, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε αν είναι μια καλή μέρα να προπονηθείτε σκληρά ή να πάτε πιο χαλαρά.

ΕΓΧΡΩΜΗ ΧΑΡΤΟΓΡΑΦΗΣΗ

Είτε τρέχετε στην πόλη ή σε μονοπάτια με πυκνή κάλυψη δέντρων το smartwatch τρεξίματος Forerunner 965 σας παρέχει ενσωματωμένη έγχρωμη χαρτογράφηση για να μένετε πάντα στον δρόμο σας.

ΠΡΟΦΙΛ ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΚΑΙ MULTISPORT

Εναλλάξτε μεταξύ των αθλημάτων με ένα πάτημα με την χρήση των ενσωματωμένων προφίλ για τρίαθλο, δίαθλο, προπονήσεις brick και κολύμβηση/τρέξιμο.

WIDGET ΑΓΩΝΑ

Προετοιμαστείτε για τον επόμενο αγώνα σας - είτε είναι 10 χιλ. ή μαραθώνιος -  με προπονητικές συμβουλές, εξατομικευμένες καθημερινές προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου ολοκλήρωσης βασισμένες στις λεπτομέρειες της διαδρομής, τον καιρό και την απόδοση.

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ

Λάβετε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο ώστε να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και συνυπολογίζουν τους αγώνες που έρχονται στο ημερολόγιο του Garmin Connect™ σας.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Χρησιμοποιώντας δείκτες όπως η κατάσταση HRV, το πρόσφατο ιστορικό ασκήσεων και η απόδοση, έχετε μια εύκολη πληροφόρηση για τη συνολική σας προσπάθεια και μπορείτε να δείτε αν προπονείστε παραγωγικά, είστε στην κορύφωση ή το παρακάνετε.


ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ

Λαμβάνετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και του προγράμματος προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό, μόλις ξυπνήσετε.

ΠΟΡΕΙΕΣ ΜΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΡΟΦΗ ΠΡΟΣ ΣΤΡΟΦΗ

Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή.

ΔΡΟΜΟΛΟΓΗΣΗ ΜΕΤ’ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ

Εισάγετε πόσο μακριά θέλετε να πάτε και λάβετε προτεινόμενες πορείες που θα σας γυρίσουν πίσω στο αρχικό σας σημείο. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το TrendLine™ για να βρείτε τα καλύτερα τοπικά μονοπάτια.

ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Μάθετε πόσο χρόνο χρειάζεστε για αποκατάσταση μέχρι την επόμενη σας προπόνηση υψηλής προσπάθειας με βάση τις πρόσφατες προπονήσεις σας.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ

Κατανοείστε πως το σώμα σας αναρρώνει με την βαθμολογία ύπνου, την ανάλυση των σταδίων του ύπνου σας και τις λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα του ύπνου.

BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση1.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV

Αποκτήστε μια βαθύτερη κατανόηση της συνολικής υγείας, της προπόνησης και της αποκατάστασης μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών, ενώ κοιμάστε.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ

Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

GARMIN COACH

Δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5, 10 χιλ. και ημιμαραθώνιο από κορυφαίους προπονητές.

ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ

Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο.


ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Αυτό το smartwatch καταγράφει σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα.

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1.

ΟΞΥ ΦΟΡΤΙΟ

Συγκρίνετε το πρόσφατο φορτίο προπόνησης με το βέλτιστο εύρος για εσάς για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση.

ΛΟΓΟΣ ΦΟΡΤΙΟΥ

Παρακολουθείστε τον λόγο του βραχυπρόθεσμου προς το μακροπρόθεσμο φορτίο της προπόνησης σας ώστε να βρίσκεται στο βέλτιστο εύρος με σκοπό να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και να αποφύγετε τα πισωγυρίσματα.

ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Δείτε πώς οι προπονήσεις σας επηρεάζουν την αντοχή, την ταχύτητα και την ισχύ σας.

ΣΥΝΘΗΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

Ενώ τρέχετε θα έχετε μια ανάλυση του ρυθμού και του καρδιακών σας παλμών για μια αξιολόγηση σε πραγματικό χρόνο της τρέχουσας δυνατότητας σας να αποδώσετε.

VO2 MAX

Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ

Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα.

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΟ ΥΓΕΙΑΣ

Κάντε μια συνεδρία 2 λεπτών για να καταγράψετε τα κύρια στατιστικά υγείας, έπειτα δημιουργείστε μια αναφορά που μπορείτε να μοιραστείτε με τον σύμβουλο υγείας σας.

ΑΙΣΘΗΤΗΡΑΣ ΠΑΛΜΙΚΟΥ ΟΞΥΜΕΤΡΟΥ

Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιου ή στον ύπνο2.

CROSS TRAINING

Το Forerunner 965 έχει προφορτωμένα δωρεάν προφίλ για προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αεροβικής, γιόγκα και πιλάτες ώστε να βρίσκετε διαφορετικούς τρόπους να ιδρώνετε.


ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά.

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ SATIQ™ ΚΑΙ MULTI-BAND GPS

Έχετε εξαιρετική ακρίβεια θέσης και βελτιωμένη αυτονομία μπαταρίας

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™

Σχεδιάστε την στρατηγική σας την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το  GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση.

ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ

Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα.

CLIMBPRO

Δείτε πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο για την τρέχουσα και επερχόμενες αναβάσεις σας.

ΑΝΤΟΧΗ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ

Αποφύγετε το κάψιμο και χρησιμοποιήστε αυτά τα δεδομένα για να παρακολουθήσετε και να διαχειριστείτε την εξάντληση σας.

ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΑΣ

Δείτε με μια ματιά σημεία ενδιαφέροντος στην πορεία σας, όπως σταθμούς βοήθειας.

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ

Δοκιμάστε πάνω από 30 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα.


ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ

Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ

Εάν νιώθετε ανασφαλείς ή το ρολόι σας αισθανθεί ότι έχει συμβεί κάποιο γεγονός, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3.

GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ

Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με την λύση των ανέπαφων πληρωμών Garmin pay μέσω επιλεγμένων παρόχων.

ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδεθεί με  iPhone® ή Android™ smartphone σας.

LIVETRACK

Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες.

ΕΦΑΜΟΡΓΗ GARMIN CONNECT

Δείτε πληροφορίες για την υγεία και την φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα, σε αυτή την δωρεάν και χωρίς συνδρομή εφαρμογή.

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™
Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.

Ακρίβεια καταγραφής δραστηριότητας και μετρήσεων φυσικής κατάστασης

2Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για διάγνωση ή παρακολούθηση κάποιας ιατρικής πάθησης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο Ox δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες.Garmin.com/ataccuracy.

3>Όταν έχει γίνει σύζευξη με συμβατό smartphone. Για λειτουργίες ασφαλείας και εντοπισμού υπάρχουν απαιτήσεις και περιορισμοί, δείτε Garmin.com/safety

SPOTIFY και το λογότυπο Spotify είναι εγγεγραμμένα εμπορικά σήματα της Spotify AB. Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. Ή των θυγατρικών της. Το Apple® iείναι εμπορικό σήμα της Apple Inc.Tο Android είναι εμπορικό σήμα της Google LLC.

Forerunner 965 Whitestone with Powder Gray

Forerunner 965®

Προπονηθείτε με λαμπρότητα με το Forerunner® 965, το κορυφαίο smartwatch με GPS για το τρέξιμο και το τρίθλο με μια φωτεινή οθόνη αφής AMOLED και ελαφριά στεφάνη από τιτάνιο.

  • Μεχρι 31 Ωρες Αυτονομια Μπαταριας Σε Λειτουργια Gps
  • Εξελιγμενες Μετρησεις Προπονησης Και Λεπτομερειες Αποκαταστασης
  • Ενσωματωμενοι Χαρτες Με Satiq™ Και Multi-Band Gps
  • Ελαφρια Στεφανη Τιτανιου
  • Οθονη Αφης Και Κουμπια
ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Από την ώρα που ξυπνάτε, έχετε μια βαθμολογία ετοιμότητας με βάση την ποιότητα του ύπνου σας, την αποκατάσταση, το φορτίο προπόνησης και άλλα, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε αν είναι μια καλή μέρα να προπονηθείτε σκληρά ή να πάτε πιο χαλαρά.

ΕΓΧΡΩΜΗ ΧΑΡΤΟΓΡΑΦΗΣΗ

Είτε τρέχετε στην πόλη ή σε μονοπάτια με πυκνή κάλυψη δέντρων το smartwatch τρεξίματος Forerunner 965 σας παρέχει ενσωματωμένη έγχρωμη χαρτογράφηση για να μένετε πάντα στον δρόμο σας.

ΠΡΟΦΙΛ ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΚΑΙ MULTISPORT

Εναλλάξτε μεταξύ των αθλημάτων με ένα πάτημα με την χρήση των ενσωματωμένων προφίλ για τρίαθλο, δίαθλο, προπονήσεις brick και κολύμβηση/τρέξιμο.

WIDGET ΑΓΩΝΑ

Προετοιμαστείτε για τον επόμενο αγώνα σας - είτε είναι 10 χιλ. ή μαραθώνιος -  με προπονητικές συμβουλές, εξατομικευμένες καθημερινές προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου ολοκλήρωσης βασισμένες στις λεπτομέρειες της διαδρομής, τον καιρό και την απόδοση.

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ

Λάβετε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο ώστε να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και συνυπολογίζουν τους αγώνες που έρχονται στο ημερολόγιο του Garmin Connect™ σας.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Χρησιμοποιώντας δείκτες όπως η κατάσταση HRV, το πρόσφατο ιστορικό ασκήσεων και η απόδοση, έχετε μια εύκολη πληροφόρηση για τη συνολική σας προσπάθεια και μπορείτε να δείτε αν προπονείστε παραγωγικά, είστε στην κορύφωση ή το παρακάνετε.


ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ

Λαμβάνετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και του προγράμματος προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό, μόλις ξυπνήσετε.

ΠΟΡΕΙΕΣ ΜΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΡΟΦΗ ΠΡΟΣ ΣΤΡΟΦΗ

Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή.

ΔΡΟΜΟΛΟΓΗΣΗ ΜΕΤ’ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ

Εισάγετε πόσο μακριά θέλετε να πάτε και λάβετε προτεινόμενες πορείες που θα σας γυρίσουν πίσω στο αρχικό σας σημείο. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το TrendLine™ για να βρείτε τα καλύτερα τοπικά μονοπάτια.

ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Μάθετε πόσο χρόνο χρειάζεστε για αποκατάσταση μέχρι την επόμενη σας προπόνηση υψηλής προσπάθειας με βάση τις πρόσφατες προπονήσεις σας.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ

Κατανοείστε πως το σώμα σας αναρρώνει με την βαθμολογία ύπνου, την ανάλυση των σταδίων του ύπνου σας και τις λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα του ύπνου.

BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση1.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV

Αποκτήστε μια βαθύτερη κατανόηση της συνολικής υγείας, της προπόνησης και της αποκατάστασης μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών, ενώ κοιμάστε.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ

Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

GARMIN COACH

Δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5, 10 χιλ. και ημιμαραθώνιο από κορυφαίους προπονητές.

ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ

Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο.


ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Αυτό το smartwatch καταγράφει σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα.

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1.

ΟΞΥ ΦΟΡΤΙΟ

Συγκρίνετε το πρόσφατο φορτίο προπόνησης με το βέλτιστο εύρος για εσάς για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση.

ΛΟΓΟΣ ΦΟΡΤΙΟΥ

Παρακολουθείστε τον λόγο του βραχυπρόθεσμου προς το μακροπρόθεσμο φορτίο της προπόνησης σας ώστε να βρίσκεται στο βέλτιστο εύρος με σκοπό να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και να αποφύγετε τα πισωγυρίσματα.

ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Δείτε πώς οι προπονήσεις σας επηρεάζουν την αντοχή, την ταχύτητα και την ισχύ σας.

ΣΥΝΘΗΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

Ενώ τρέχετε θα έχετε μια ανάλυση του ρυθμού και του καρδιακών σας παλμών για μια αξιολόγηση σε πραγματικό χρόνο της τρέχουσας δυνατότητας σας να αποδώσετε.

VO2 MAX

Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ

Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα.

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΟ ΥΓΕΙΑΣ

Κάντε μια συνεδρία 2 λεπτών για να καταγράψετε τα κύρια στατιστικά υγείας, έπειτα δημιουργείστε μια αναφορά που μπορείτε να μοιραστείτε με τον σύμβουλο υγείας σας.

ΑΙΣΘΗΤΗΡΑΣ ΠΑΛΜΙΚΟΥ ΟΞΥΜΕΤΡΟΥ

Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιου ή στον ύπνο2.

CROSS TRAINING

Το Forerunner 965 έχει προφορτωμένα δωρεάν προφίλ για προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αεροβικής, γιόγκα και πιλάτες ώστε να βρίσκετε διαφορετικούς τρόπους να ιδρώνετε.


ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά.

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ SATIQ™ ΚΑΙ MULTI-BAND GPS

Έχετε εξαιρετική ακρίβεια θέσης και βελτιωμένη αυτονομία μπαταρίας

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™

Σχεδιάστε την στρατηγική σας την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το  GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση.

ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ

Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα.

CLIMBPRO

Δείτε πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο για την τρέχουσα και επερχόμενες αναβάσεις σας.

ΑΝΤΟΧΗ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ

Αποφύγετε το κάψιμο και χρησιμοποιήστε αυτά τα δεδομένα για να παρακολουθήσετε και να διαχειριστείτε την εξάντληση σας.

ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΑΣ

Δείτε με μια ματιά σημεία ενδιαφέροντος στην πορεία σας, όπως σταθμούς βοήθειας.

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ

Δοκιμάστε πάνω από 30 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα.


ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ

Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ

Εάν νιώθετε ανασφαλείς ή το ρολόι σας αισθανθεί ότι έχει συμβεί κάποιο γεγονός, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3.

GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ

Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με την λύση των ανέπαφων πληρωμών Garmin pay μέσω επιλεγμένων παρόχων.

ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδεθεί με  iPhone® ή Android™ smartphone σας.

LIVETRACK

Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες.

ΕΦΑΜΟΡΓΗ GARMIN CONNECT

Δείτε πληροφορίες για την υγεία και την φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα, σε αυτή την δωρεάν και χωρίς συνδρομή εφαρμογή.

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™
Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.

Ακρίβεια καταγραφής δραστηριότητας και μετρήσεων φυσικής κατάστασης

2Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για διάγνωση ή παρακολούθηση κάποιας ιατρικής πάθησης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο Ox δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες.Garmin.com/ataccuracy.

3>Όταν έχει γίνει σύζευξη με συμβατό smartphone. Για λειτουργίες ασφαλείας και εντοπισμού υπάρχουν απαιτήσεις και περιορισμοί, δείτε Garmin.com/safety

SPOTIFY και το λογότυπο Spotify είναι εγγεγραμμένα εμπορικά σήματα της Spotify AB. Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. Ή των θυγατρικών της. Το Apple® iείναι εμπορικό σήμα της Apple Inc.Tο Android είναι εμπορικό σήμα της Google LLC.

Forerunner 965 Amp Yellow with Black

Forerunner 965®

Προπονηθείτε με λαμπρότητα με το Forerunner® 965, το κορυφαίο smartwatch με GPS για το τρέξιμο και το τρίθλο με μια φωτεινή οθόνη αφής AMOLED και ελαφριά στεφάνη από τιτάνιο.

  • Μεχρι 31 Ωρες Αυτονομια Μπαταριας Σε Λειτουργια Gps
  • Εξελιγμενες Μετρησεις Προπονησης Και Λεπτομερειες Αποκαταστασης
  • Ενσωματωμενοι Χαρτες Με Satiq™ Και Multi-Band Gps
  • Ελαφρια Στεφανη Τιτανιου
  • Οθονη Αφης Και Κουμπια
ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Από την ώρα που ξυπνάτε, έχετε μια βαθμολογία ετοιμότητας με βάση την ποιότητα του ύπνου σας, την αποκατάσταση, το φορτίο προπόνησης και άλλα, ώστε να μπορείτε να αποφασίσετε αν είναι μια καλή μέρα να προπονηθείτε σκληρά ή να πάτε πιο χαλαρά.

ΕΓΧΡΩΜΗ ΧΑΡΤΟΓΡΑΦΗΣΗ

Είτε τρέχετε στην πόλη ή σε μονοπάτια με πυκνή κάλυψη δέντρων το smartwatch τρεξίματος Forerunner 965 σας παρέχει ενσωματωμένη έγχρωμη χαρτογράφηση για να μένετε πάντα στον δρόμο σας.

ΠΡΟΦΙΛ ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΚΑΙ MULTISPORT

Εναλλάξτε μεταξύ των αθλημάτων με ένα πάτημα με την χρήση των ενσωματωμένων προφίλ για τρίαθλο, δίαθλο, προπονήσεις brick και κολύμβηση/τρέξιμο.

WIDGET ΑΓΩΝΑ

Προετοιμαστείτε για τον επόμενο αγώνα σας - είτε είναι 10 χιλ. ή μαραθώνιος -  με προπονητικές συμβουλές, εξατομικευμένες καθημερινές προτάσεις ασκήσεων και προβλέψεις χρόνου ολοκλήρωσης βασισμένες στις λεπτομέρειες της διαδρομής, τον καιρό και την απόδοση.

ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΕΣ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΣΚΗΣΕΩΝ

Λάβετε ασκήσεις φτιαγμένες για εσάς. Προσαρμόζονται μετά από κάθε τρέξιμο ώστε να ταιριάζουν με την απόδοση και την αποκατάσταση σας και συνυπολογίζουν τους αγώνες που έρχονται στο ημερολόγιο του Garmin Connect™ σας.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Χρησιμοποιώντας δείκτες όπως η κατάσταση HRV, το πρόσφατο ιστορικό ασκήσεων και η απόδοση, έχετε μια εύκολη πληροφόρηση για τη συνολική σας προσπάθεια και μπορείτε να δείτε αν προπονείστε παραγωγικά, είστε στην κορύφωση ή το παρακάνετε.


ΣΧΕΔΙΑΣΤΕ

ΠΡΩΙΝΗ ΑΝΑΦΟΡΑ

Λαμβάνετε μια επισκόπηση του ύπνου σας1 και του προγράμματος προπόνησης σας μόλις ξυπνάτε, μαζί με την κατάσταση HRV και τον καιρό, μόλις ξυπνήσετε.

ΠΟΡΕΙΕΣ ΜΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΤΡΟΦΗ ΠΡΟΣ ΣΤΡΟΦΗ

Δημιουργείστε ή βρείτε υπάρχουσες πορείες στην εφαρμογή Garmin Connect ή συγχρονίστε από τις αγαπημένες σας πλατφόρμες τρίτων και λάβετε οδηγίες στροφή προς στροφή.

ΔΡΟΜΟΛΟΓΗΣΗ ΜΕΤ’ ΕΠΙΣΤΡΟΦΗΣ

Εισάγετε πόσο μακριά θέλετε να πάτε και λάβετε προτεινόμενες πορείες που θα σας γυρίσουν πίσω στο αρχικό σας σημείο. Μπορείτε ακόμα να χρησιμοποιήσετε το TrendLine™ για να βρείτε τα καλύτερα τοπικά μονοπάτια.

ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Μάθετε πόσο χρόνο χρειάζεστε για αποκατάσταση μέχρι την επόμενη σας προπόνηση υψηλής προσπάθειας με βάση τις πρόσφατες προπονήσεις σας.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΚΑΙ ΒΑΘΜΟΛΟΓΙΑ ΥΠΝΟΥ

Κατανοείστε πως το σώμα σας αναρρώνει με την βαθμολογία ύπνου, την ανάλυση των σταδίων του ύπνου σας και τις λεπτομερείς συμβουλές για βελτιωμένη ποιότητα του ύπνου.

BODY BATTERY™ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ

Παρακολουθείστε τα επίπεδα ενέργειας του σώματος σας για να βρείτε τις καλύτερες στιγμές για δραστηριότητα και ανάπαυση1.

ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ HRV

Αποκτήστε μια βαθύτερη κατανόηση της συνολικής υγείας, της προπόνησης και της αποκατάστασης μέσα από την μεταβλητότητα των καρδιακών παλμών, ενώ κοιμάστε.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΓΥΝΑΙΚΕΙΑΣ ΥΓΕΙΑΣ

Παρακολουθείστε και καταγράψτε τον έμμηνο κύκλο ή την εγκυμοσύνη και λάβετε συμβουλές για άσκηση και διατροφή.

GARMIN COACH

Δωρεάν προσαρμόσιμα προπονητικά προγράμματα για 5, 10 χιλ. και ημιμαραθώνιο από κορυφαίους προπονητές.

ΠΡΟΒΛΕΨΗ ΑΓΩΝΑ

Δείτε μια εκτίμηση του ρυθμού σας για 5χλμ, 10χλμ, ημιμαραθώνιο και μαραθώνιο.


ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΤΕΙΤΕ

ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΡΕΞΙΜΑΤΟΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Αυτό το smartwatch καταγράφει σημαντικές μετρήσεις τρεξίματος όπως ο ρυθμός βημάτων, το μήκος διασκελισμού, ο χρόνος επαφής με το έδαφος και άλλα.

ΚΑΡΔΙΑΚΟΙ ΠΑΛΜΟΙ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Το ρολόι συνεχώς μετράει τους καρδιακούς σας παλμούς για να σας βοηθήσει να δείτε πόσο έντονα δουλεύετε κατά την διάρκεια των δραστηριοτήτων1.

ΟΞΥ ΦΟΡΤΙΟ

Συγκρίνετε το πρόσφατο φορτίο προπόνησης με το βέλτιστο εύρος για εσάς για να σας βοηθήσει να βελτιώσετε την φυσική σας κατάσταση.

ΛΟΓΟΣ ΦΟΡΤΙΟΥ

Παρακολουθείστε τον λόγο του βραχυπρόθεσμου προς το μακροπρόθεσμο φορτίο της προπόνησης σας ώστε να βρίσκεται στο βέλτιστο εύρος με σκοπό να σας βοηθήσει να παραμείνετε υγιείς και να αποφύγετε τα πισωγυρίσματα.

ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ

Δείτε πώς οι προπονήσεις σας επηρεάζουν την αντοχή, την ταχύτητα και την ισχύ σας.

ΣΥΝΘΗΚΗ ΑΠΟΔΟΣΗΣ

Ενώ τρέχετε θα έχετε μια ανάλυση του ρυθμού και του καρδιακών σας παλμών για μια αξιολόγηση σε πραγματικό χρόνο της τρέχουσας δυνατότητας σας να αποδώσετε.

VO2 MAX

Δείτε το τρέχον επίπεδο της φυσικής σας κατάστασης και παρακολουθείστε τις αλλαγές με τον χρόνο για να ορίζετε στόχους, να αξιολογήσετε την πρόοδο και άλλα.

ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΣΤΡΕΣ

Δείτε αν έχετε μια ήρεμη, ισορροπημένη ή πιεστική ημέρα.

ΣΤΙΓΜΙΟΤΥΠΟ ΥΓΕΙΑΣ

Κάντε μια συνεδρία 2 λεπτών για να καταγράψετε τα κύρια στατιστικά υγείας, έπειτα δημιουργείστε μια αναφορά που μπορείτε να μοιραστείτε με τον σύμβουλο υγείας σας.

ΑΙΣΘΗΤΗΡΑΣ ΠΑΛΜΙΚΟΥ ΟΞΥΜΕΤΡΟΥ

Παρακολουθείστε τον κορεσμό οξυγόνου στο αίμα ενώ είστε ξύπνιου ή στον ύπνο2.

CROSS TRAINING

Το Forerunner 965 έχει προφορτωμένα δωρεάν προφίλ για προπονήσεις HIIT, ενδυνάμωσης, αεροβικής, γιόγκα και πιλάτες ώστε να βρίσκετε διαφορετικούς τρόπους να ιδρώνετε.


ΑΠΟΔΩΣΤΕ

ΔΡΟΜΙΚΗ ΙΣΧΥΣ ΑΠΟ ΤΟΝ ΚΑΡΠΟ

Δείτε πόση δύναμη εφαρμόζετε στο μονοπάτι ή στον δρόμο ώστε να διαχειριστείτε την προσπάθεια και να προπονηθείτε παραγωγικά.

ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ SATIQ™ ΚΑΙ MULTI-BAND GPS

Έχετε εξαιρετική ακρίβεια θέσης και βελτιωμένη αυτονομία μπαταρίας

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ PACEPRO™

Σχεδιάστε την στρατηγική σας την ημέρα του αγώνα με καθοδήγηση ρυθμού με βάση το  GPS για μια επιλεγμένη διαδρομή ή απόσταση.

ΤΡΕΞΙΜΟ ΣΕ ΣΤΙΒΟ

Καταγράψτε ακριβείς αποστάσεις γύρου και δείτε τις αποστάσεις σας σε μέτρα.

CLIMBPRO

Δείτε πληροφορίες σε πραγματικό χρόνο για την τρέχουσα και επερχόμενες αναβάσεις σας.

ΑΝΤΟΧΗ ΣΕ ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ

Αποφύγετε το κάψιμο και χρησιμοποιήστε αυτά τα δεδομένα για να παρακολουθήσετε και να διαχειριστείτε την εξάντληση σας.

ΜΠΡΟΣΤΑ ΣΑΣ

Δείτε με μια ματιά σημεία ενδιαφέροντος στην πορεία σας, όπως σταθμούς βοήθειας.

ΕΝΣΩΜΑΤΩΜΕΝΕΣ ΑΘΛΗΤΙΚΕΣ ΕΦΑΡΜΟΓΕΣ

Δοκιμάστε πάνω από 30 ενσωματωμένες δραστηριότητες που περιλαμβάνουν ποδηλασία, κολύμβηση ανοιχτής θάλασσας, ενδυνάμωση και άλλα.


ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ

ΜΟΥΣΙΚΗ

Κατεβάστε τραγούδια και λίστες αναπαραγωγής από τους λογαριασμούς σας στα Spotify, Deezer ή Amazon Music για αναπαραγωγή χωρίς τηλέφωνο.

ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΕΝΤΟΠΙΣΜΟΣ

Εάν νιώθετε ανασφαλείς ή το ρολόι σας αισθανθεί ότι έχει συμβεί κάποιο γεγονός, θα στείλει ένα μήνυμα με την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3.

GARMIN PAY™ ΑΝΕΠΑΦΕΣ ΠΛΗΡΩΜΕΣ

Αποφύγετε τις ουρές στα ταμεία με την λύση των ανέπαφων πληρωμών Garmin pay μέσω επιλεγμένων παρόχων.

ΕΞΥΠΝΕΣ ΕΙΔΟΠΟΙΗΣΕΙΣ

Λαμβάνετε email, γραπτά μηνύματα και ειδοποιήσεις στο ρολόι σας όταν συνδεθεί με  iPhone® ή Android™ smartphone σας.

LIVETRACK

Οι φίλοι και η οικογένειά σας μπορούν να παρακολουθούν την τοποθεσία σας σε πραγματικό χρόνο3 και να βλέπουν τις προσχεδιασμένες πορείες.

ΕΦΑΜΟΡΓΗ GARMIN CONNECT

Δείτε πληροφορίες για την υγεία και την φυσική σας κατάσταση, συνδεθείτε με φίλους και άλλα, σε αυτή την δωρεάν και χωρίς συνδρομή εφαρμογή.

ΚΑΤΑΣΤΗΜΑ CONNECT IQ™
Προσθέστε εμφανίσεις ώρας, πεδία δεδομένων και εφαρμογές στο συνδεδεμένο ρολόι σας.

Ακρίβεια καταγραφής δραστηριότητας και μετρήσεων φυσικής κατάστασης

2Δεν είναι ιατρική συσκευή και δεν προορίζεται για διάγνωση ή παρακολούθηση κάποιας ιατρικής πάθησης. Δείτε Garmin.com/ataccuracy. Το παλμικό οξύμετρο Ox δεν είναι διαθέσιμο σε όλες τις χώρες.Garmin.com/ataccuracy.

3>Όταν έχει γίνει σύζευξη με συμβατό smartphone. Για λειτουργίες ασφαλείας και εντοπισμού υπάρχουν απαιτήσεις και περιορισμοί, δείτε Garmin.com/safety

SPOTIFY και το λογότυπο Spotify είναι εγγεγραμμένα εμπορικά σήματα της Spotify AB. Amazon Music και όλα τα σχετικά λογότυπα είναι εμπορικά σήματα της Amazon.com, Inc. Ή των θυγατρικών της. Το Apple® iείναι εμπορικό σήμα της Apple Inc.Tο Android είναι εμπορικό σήμα της Google LLC.